Kvindekroppens Forskellige Former – Find Din Type

Mode

Hver kvinde på vores planet er unik, men forskere har alligevel vovet at inddele kvindekroppe i forskellige grundtyper. Hvordan kan denne viden hjælpe dig?

Kvindelige kropstyper

Det kan være svært at forestille sig, men når du kender din kropstype, kan du fejlfrit vælge tøj, der fremhæver dine fordele og skjuler eventuelle problematiske områder. Eksperter har påvist, at kropstypen i de fleste tilfælde går i arv, hvilket forklares ved, at generne bestemmer skeletopbygningen, fedtophobning og fedtfordeling. Vægtændringer har kun mindre indflydelse på kropstypen, og de karakteristiske linjer forbliver synlige for det blotte øje.

I denne artikel vil vi se nærmere på, hvilke kropstyper forskerne har defineret, deres kendetegn, og hvordan denne viden kan hjælpe dig i hverdagen.

Du har sikkert hørt om beskrivelser som æble, pære, timeglas og trekant. Dette er netop de mystiske typer. Men faktisk er det hele ret enkelt. Lad os gennemgå dem én efter én.

Timeglasformen

Dette anses for at være den mest attraktive og velafbalancerede kvindelige kropstype. De karakteristiske træk ved denne form er:

Skulderbredde og hoftebredde er næsten ens
Slank talje
Mellemstor bryst
Runde, let fremtrædende balder
Slanke ben
En forskel på ca. 30 cm mellem bryst, talje og hofter

“Det er de berømte 90-60-90!” tænker du måske. Ja, men ikke kun: mål som 110-80-110 opfylder også disse krav. Den største fordel ved denne kropstype er, at fedtet, hvis man tager på, fordeles jævnt over hele kroppen uden at forstyrre de naturlige, bløde linjer.

En kvinde med timeglasform kan bære næsten al slags tøj, da disse appetitlige former er svære at ødelægge med forkert tøjvalg.

Æbleformen

Kvinder med denne form beskrives ofte som “saftige”. De har let skrånende skuldre, fyldigt bryst, slanke arme og ben, men en bredere talje.

Ved forkert kost og mangel på styrketræning begynder overskydende vægt hurtigt at samle sig omkring taljen, ryggen og maven, hvilket danner den velkendte “redningskrans”.

Denne særlige kropsform kan være vanskelig at skjule, og mange kvinder vælger at købe tøj i større størrelser for at skjule de fremtrædende kropsdele i folder. Dette er også grundlæggende forkert: en kvinde med æbleform kan sagtens finde passende snit, der fremhæver kroppens fordele. Det er typisk lange, slanke ben og elegante arme. Og med det rette makeup og frisure kan du trække opmærksomheden mod dit ansigt.

Af denne grund bør kvinder med denne type undgå tøj, der strammer omkring taljen, men trygt købe nederdele til knæet.

Vær aktiv med motion, hold dig til sund kost, og alt vil være i orden.

Pæreformen

Ligesom den navnebærende frugt har denne type sine egne særtræk. Først og fremmest har den en længere overkrop og visuelt kortere ben. Ofte kan man tilføje lidt fyldige hofter, svagt markeret talje og meget smalle skuldre.

I princippet ligner denne form meget “timeglasset”, blot med én undtagelse: hofterne ser uforholdsmæssigt store ud sammenlignet med overkroppen. Kvinder med pæreform har ofte fine og slanke ansigtstræk, et lille hoved og smalle skuldre.

Kvinder af denne type bør vælge tøj med en fyldig overdel, helst med høj talje, så benene virker længere. For dem er det ikke så nemt at glemme de ekstra kilo.

Fedtet samles på de steder, der er sværest at tabe sig fra – hofter og balder, hvilket fører til dannelse af cellulite.

Styrketræning til den nederste del af kroppen – hofter og lægge – anbefales, og det er nødvendigt at styrke indersiden af lårene. Regelmæssig anti-cellulite-massage bør udføres.

På trods af dette har denne figur på grund af de feminine former vundet popularitet over hele verden, og kvinder med denne form betragtes som eksempler på kvindelig forførelse. Herhjemme ses pæreformen hos sangerinden Christel Schaldemose og skuespillerinden Julie Zangenberg.

“Omvendt trekant”

Denne kropstype er blevet kaldt androgyn af eksperter, da den ligner den maskuline form.

Taljen hos disse kvinder er næsten ikke defineret, brystet er næsten ikke synligt, ben og arme er meget tynde, skuldrene er meget bredere end hofterne, og som prikken over i’et – ofte flade balder.

Ja, kombinationen er ikke særlig tiltalende. Men det er ikke grund til bekymring. Den trekantede form har også sine fordele. For eksempel er vægtøgning ikke typisk for dem: en kvinde vil altid se slank ud. Fedtaflejringer viser sig aldrig i ansigtet og på hofterne, men fordeles jævnt over hele kroppen. Det er derfor, en kvinde med trekantet kropstype altid ser slank ud og er et forbillede for andre.

Ved sammensætning af garderoben er det værd at vælge tøj, der fremhæver taljen, pynte outfits med et bredt bælte og fokusere på hofterne. Til dette formål bør man vælge tøj, der skaber ekstra volumen i den nederste del.

Og overdrivet træning, især styrketræning, bør undgås. Dette vil forværre situationen – tilstedeværelsen af biceps og triceps på din spinkle figur vil se akavet ud.

I Danmark ses denne kropstype hos modellen Emma Leth og journalisten Nynne Bjerre Christensen, der begge formår at klæde sig elegant til deres kropstype.

Rektangelformen

Repræsentanter for denne type har en lidt kantet, man kunne sige “lige” figur. Taljen er ret bred, brystet mindre end gennemsnittet, og knoglerne i bækkenområdet stikker tydeligt ud.

Oftest er kvinder med rektangulær kropsbygning enten meget slanke eller det modsatte. Og ekstra vægt er en luksus, de ikke kan tillade sig. Alt overskydende vil samle sig på ryggen og hofterne, mens ekstremiteterne forbliver uændrede. Her er løsningen træning i fitnesscenteret.

Opbygning af muskelmasse vil hjælpe med at korrigere visse aspekter af figuren, og en fyldig underdel vil faktisk gøre den allerede brede talje smallere i forhold.

Valgte garderobeelementer bør skabe volumen både ved brystet og omkring hofterne for at skabe balance, og til taljen vælges et diskret bælte.

Afslutning

Dette er i princippet alt, hvad enhver kvinde bør vide om sin kropstype. Ved at anvende de små hemmeligheder, der er nævnt i artiklen, kan enhver kvinde blive endnu mere attraktiv og eftertragtet.

Husk, at enhver kropstype har sine fordele, og det er vigtigt at fejre din egen unikke skønhed. Det vigtigste er ikke at tilpasse din krop til bestemte idealer, men at lære at klæde dig på en måde, der får dig til at føle dig selvsikker og smuk hver eneste dag.